星期三, 10月 12, 2022

「白神ささら」乳酸菌甘酒,發酵之力,來自日本的健康美味「甘酒」

 「白神ささら」乳酸菌甘酒,發酵之力,來自日本的健康美味「甘酒」

廣受日本人喜愛的「甘酒」,是天然發酵的飲料,依製法與原料的不同,而有無酒精或微量酒精(<1%)的差異。甘酒口感甘甜且富有多種維生素、氨基酸等營養,據說還有美白肌膚功效,因此近年以養生、養顏美容的益處而被關注著。


在世界自然遺產「白神山地」誕生的乳酸菌「白神ささら」、與米麹甘酒和米麹發酵過的調味料、秋田銘品「こまち」稻米品種和「白神山水」製成的甘酒乳酸菌飲料。乳酸菌甘酒原料選自日本東北地方的世界遺產「白神山地」,白神山地是世界上十分稀有的原生山毛櫸森林,這款產品使用白神山地純淨的泉水與當地所發現的乳酸菌「白神ささら」、與知名稻米產地秋田的大米,搭配愛媛縣名產蜜柑、秋田縣生產的蘋果、大分縣生產的柚子,讓甜美的甘酒增添了果香氣息,呈現自然健康的美味。

完全沒有米粒的顆粒感,彷彿就像是在喝優酪乳一樣,含有氨基酸能降低血壓低下改善睡眠品質、和GABA能減輕腦部與身體的疲勞感。

甘酒的製作方法大體上分為2類, 一種是使用麥芽大米(こめこうじ)為材料的制法 ,另一種是以酒糟(さけかす)為材料的制法。

使用麥芽大米製作時,雖然名字中含有「酒」字,但卻是不含酒精的飲料,小朋友也可以喝。

甘酒的優點不僅僅只是美味。因具有極高的營養價值,被稱為「飲用點滴」。是一款以維他命B群、氨基酸、酵素、葡萄糖為主,含有對健康以及美容有益的各種成分的發酵飲料。無論是想要緩解疲勞,還是想要維持皮膚以及頭髮的光澤度,都非常推薦的一款超級食物。

麥芽大米製作的甘酒雖然很甜,但卻不使用砂糖, 卡路里也很低。對於為了維持減肥中的營養平衡、想要補充能量、在意卡路里含量但卻想吃甜食的人來說,是再適合不過的食物了。

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